Nicole Illg läuft DM-Quali in Steinheim

Nicole Illg hat bei ihrem 5000 Meter Start bei den Kreismeisterschaften Langstrecke des WLV-Kreis Ludwigsburg in Steinheim an der Murr die Qualifikation zu den Deutschen Meisterschaften 2025 erfüllt. Bei hervorragenden äußeren Bedingungen musste sie am Freitagabend die Distanz alleine ohne Tempohilfe absolvieren. In einem gleichmäßigen Tempo spulte sie Runde für Runde ab. Bereits ihre Durchgangszeit bei 3000 Metern von 13:22 min und Saisonbestzeit deuteten darauf hin, dass die DM-Norm von 22:45 min an diesem Abend fallen würde. Am Ende konnte Nicole sogar noch einmal beschleunigen und blieb in 22:21,9 min deutlich unter den anpeilten 22:30 min, die der Trainer mit einem 4:30er Schnitt als Marschplan vorgegeben hatte. Mit ihrer Klassezeit von 22:21,9 min stellte sie nicht nur eine neue Saisonbestleistung auf, sondern lief auch ihre zweitbeste jemals gelaufene Zeit (Bestzeit 22:01,13 min aus 2018).
Nach ihrer Qualifikation zu den Deutschen Meisterschaften im kommenden Jahr folgen jetzt erst einmal drei Wochen Saisonpause, um dann 2025 mit neuem Schwung bei der DM sowohl über die 1500 m als auch 5000 m anzugreifen. Drei Wochen, in denen das Training nicht den täglichen Alltag bestimmt, ehe sich dann der Fokus schon wieder auf das Wintertraining richtet. Ziel im nächsten Jahr ist es, die 22:00 min zu knacken und bei den DM gut abzuschneiden.