Bewegung - Atmung- Entspannung
Gönn Dir eine Auszeit vom Alltag!
In unserer Gruppe verbinden wir sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung und wohltuenden Entspannungsübungen.
So finden Körper und Geist zurück in Balance, Stress kann losgelassen werden und neue Energie entsteht.
Egal ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r – jede*r ist herzlich willkommen!
Die nächste Übungsstunde findet am Dienstag, 07. Oktober um 15 Uhr in der Turnhalle in Beutelsbach statt.
Ich freue mich auf DICH.
Anna
