Unsere U14er trainieren alle vielseitig die verschiedenen Disziplinen. Uns ist es wichtig, dass die Kinder eine möglichst ganzheitliche motorische Ausbildung erhalten und haben dann ab der U16 die Möglichkeit sich je nach Talent und Interesse für eine oder mehrere Schwerpunktdisziplinen zu entscheiden – natürlich nach Einschätzung der verantwortlichen Trainer:innen. 

Zusätzlich gibt es dienstags eine zusätzliche lauforientierte Gruppe, die zum allgemeinen Koordinationstraining noch eine Ausdauereinheit einbaut, damit sich die Grundlagenausdauer bestmöglich entwickeln kann.

Das ist unsere leistungsorientierte Mehrkampfgruppe, die 4-6 Trainingseinheiten pro Woche trainiert. Die Trainingseinheiten sind nach Disziplinen organisiert und werden von zwei Trainern abwechselnd schwerpunktmäßig betreut.

Bei uns trainieren also Mehrkämpfer, Werfer, Sprinter und Springer in den jeweiligen Gruppen. Sieben- bzw. Zehnkämpfer können durch die abwechselnde Gestaltung alle Disziplinen abdecken und bekommen für den Ausdauerteil dann individuelle Programme, entweder zum selbständig trainieren oder im Rahmen der Lauftrainings Dienstag oder Mittwoch. 

Für Leistungssportler gibt es außerdem individuelle Lösungen für Athletik- und Krafttraining im SGCube nebenan.

Montag: Große Trainingsgruppe aller Fähigkeitsniveaus (Anfängergeeignet)

- Trainingsinhalt: Sprint und allg. Athletik

Dienstag: Große Trainingsgruppe aller Fähigkeitsniveaus

- Trainingsinhalt: Hürden/Hochsprung und Kugel/Diskus

Mittwoch: Leistungsgruppe

- Sprint (Schwerpunkt: Schnelligkeit)

Donnerstag: kein Training

Freitag: Leistungsgruppe

- Trainingsinhalt: Stabhochsprung, Speerwurf und Ausdauer

Samstag: Leistungsgruppe (nach Absprache)

- Trainingsinhalt: Wurf und Krafttraining

Das ist unsere leistungsorientierte Mehrkampfgruppe, die 4-6 Trainingseinheiten pro Woche trainiert. Die Trainingseinheiten sind nach Disziplinen organisiert und werden von zwei Trainern abwechselnd schwerpunktmäßig betreut.

Bei uns trainieren also Mehrkämpfer, Werfer, Sprinter und Springer in den jeweiligen Gruppen. Sieben- bzw. Zehnkämpfer können durch die abwechselnde Gestaltung alle Disziplinen abdecken und bekommen für den Ausdauerteil dann individuelle Programme, entweder zum selbständig trainieren oder im Rahmen der Lauftrainings Dienstag oder Mittwoch. 

Für Leistungssportler gibt es außerdem individuelle Lösungen für Athletik- und Krafttraining im SGCube nebenan.

Montag: Große Trainingsgruppe aller Fähigkeitsniveaus (Anfängergeeignet)

- Trainingsinhalt: Sprint und allg. Athletik

Dienstag: Große Trainingsgruppe aller Fähigkeitsniveaus

- Trainingsinhalt: Hürden/Hochsprung und Kugel/Diskus

Mittwoch: Leistungsgruppe

- Sprint (Schwerpunkt: Schnelligkeit)

Donnerstag: kein Training

Freitag: Leistungsgruppe

- Trainingsinhalt: Stabhochsprung, Speerwurf und Ausdauer

Samstag: Leistungsgruppe (nach Absprache)

- Trainingsinhalt: Wurf und Krafttraining

Unsere U14er trainieren alle vielseitig die verschiedenen Disziplinen. Uns ist es wichtig, dass die Kinder eine möglichst ganzheitliche motorische Ausbildung erhalten und haben dann ab der U16 die Möglichkeit sich je nach Talent und Interesse für eine oder mehrere Schwerpunktdisziplinen zu entscheiden – natürlich nach Einschätzung der verantwortlichen Trainer:innen. 

Zusätzlich gibt es dienstags eine zusätzliche lauforientierte Gruppe, die zum allgemeinen Koordinationstraining noch eine Ausdauereinheit einbaut, damit sich die Grundlagenausdauer bestmöglich entwickeln kann.

Das ist unsere leistungsorientierte Mehrkampfgruppe, die 4-6 Trainingseinheiten pro Woche trainiert. Die Trainingseinheiten sind nach Disziplinen organisiert und werden von zwei Trainern abwechselnd schwerpunktmäßig betreut.

Bei uns trainieren also Mehrkämpfer, Werfer, Sprinter und Springer in den jeweiligen Gruppen. Sieben- bzw. Zehnkämpfer können durch die abwechselnde Gestaltung alle Disziplinen abdecken und bekommen für den Ausdauerteil dann individuelle Programme, entweder zum selbständig trainieren oder im Rahmen der Lauftrainings Dienstag oder Mittwoch. 

Für Leistungssportler gibt es außerdem individuelle Lösungen für Athletik- und Krafttraining im SGCube nebenan.

Montag: Große Trainingsgruppe aller Fähigkeitsniveaus (Anfängergeeignet)

- Trainingsinhalt: Sprint und allg. Athletik

Dienstag: Große Trainingsgruppe aller Fähigkeitsniveaus

- Trainingsinhalt: Hürden/Hochsprung und Kugel/Diskus

Mittwoch: Leistungsgruppe

- Sprint (Schwerpunkt: Schnelligkeit)

Donnerstag: kein Training

Freitag: Leistungsgruppe

- Trainingsinhalt: Stabhochsprung, Speerwurf und Ausdauer

Samstag: Leistungsgruppe (nach Absprache)

- Trainingsinhalt: Wurf und Krafttraining

Entstanden durch Bemühungen aus den Zehnkämpfern einigermaßen ordentliche Sprunghöhen herauszubekommen gibt es inzwischen eine kleine Fördergruppe zum Stabhochsprung ab 12 Jahren.

Voraussetzungen zur Teilnahme:

- Entweder schon längere Zeit (2-3 Jahre) Leichtathletiktraining in Kinderleichtathletik und Grundlagentraining

- Oder mehrjährige Erfahrung im Gerätturnen und Interesse am Stabhochsprung

Trainingsstätten:

- Stadion: März bis September je nach Wetter und Temperatur

- Halle: Oktober bis Februar (ausgewählte Termine am Olympiastützpunkt Stuttgart)

Das ist unsere leistungsorientierte Mehrkampfgruppe, die 4-6 Trainingseinheiten pro Woche trainiert. Die Trainingseinheiten sind nach Disziplinen organisiert und werden von zwei Trainern abwechselnd schwerpunktmäßig betreut.

Bei uns trainieren also Mehrkämpfer, Werfer, Sprinter und Springer in den jeweiligen Gruppen. Sieben- bzw. Zehnkämpfer können durch die abwechselnde Gestaltung alle Disziplinen abdecken und bekommen für den Ausdauerteil dann individuelle Programme, entweder zum selbständig trainieren oder im Rahmen der Lauftrainings Dienstag oder Mittwoch. 

Für Leistungssportler gibt es außerdem individuelle Lösungen für Athletik- und Krafttraining im SGCube nebenan.

Montag: Große Trainingsgruppe aller Fähigkeitsniveaus (Anfängergeeignet)

- Trainingsinhalt: Sprint und allg. Athletik

Dienstag: Große Trainingsgruppe aller Fähigkeitsniveaus

- Trainingsinhalt: Hürden/Hochsprung und Kugel/Diskus

Mittwoch: Leistungsgruppe

- Sprint (Schwerpunkt: Schnelligkeit)

Donnerstag: kein Training

Freitag: Leistungsgruppe

- Trainingsinhalt: Stabhochsprung, Speerwurf und Ausdauer

Samstag: Leistungsgruppe (nach Absprache)

- Trainingsinhalt: Wurf und Krafttraining